Тренируйся как пожарный

В Заволжском районе определили сильнейших в пожарно-спасательном многоборье.

23 апреля в Заволжске прошёл традиционный чемпионат по пожарному кроссфиту, посвящённый памяти ветеранов пожарной охраны. Команды из второго пожарно-спасательного отряда Ивановской области продемонстрировали свою подготовку в различных состязаниях на многофункциональной спортивной площадке в микрорайоне «Фибра».
Работа с бензоинструментом, работа с пожарными рукавами, перемещение покрышки ударами кувалды, транспортировка условного пострадавшего массой 80 кг, русские махи 24-килограммовой гирей — всё это пожарный кроссфит. В этом году, по просьбе участников прошлых лет, добавились упражнения на выносливость: гиря, прыжки через скакалку и отжимания из упора лёжа.

Подробнее — в «Авангарде» № 17 от 26 апреля

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.